Owsiankowy jogurt z owocami

14:16

Hej Wam!

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. To właśnie ono daje nam energię na pozytywne rozpoczęcie dnia. Jednak często bywa tak, że mając do wyboru-zjeść śniadanie czy pospać 20 minut dłużej wybieramy to pierwsze. Dlatego dzisiaj przygotowałam dla Was pomysł na śniadanie, który nie jest czasochłonny i spokojnie możecie przygotować je sobie wieczorem czy zapakować do pojemnika ;)



Owsiankowy jogurt jest świetną alternatywą jeżeli nie lubicie klasycznie przygotowanej owsianki lub tak jak ja potrzebujecie nowości w śniadaniowej rutynie.


Czego potrzebujecie?

jogurt naturalny/grecki
3 łyżki płatków owsianych górskich
garść owoców(mogą być również mrożone)
2 łyżeczki miodu

Wszystko razem miksujemy, aż uzyskamy jednolitą konsystencję.

I voila! Owsiankowy jogurt jest już gotowy do spożycia!
Tak przygotowany jogurt możemy urozmaicać co raz to innymi owocami lub  dodatkami jak siemię lniane, słonecznik, otręby, etc.



You Might Also Like

11 komentarze

  1. Ooo bardzo ciekawy pomysł :D
    wygląda smacznie ^^
    -Mój blog-

    OdpowiedzUsuń
  2. Wygląda przepysznie, a z tego co widzę wcale nie jest trudno to wykonać :)
    m-artyna.blogspot.com-KLIK!

    OdpowiedzUsuń
  3. Na pewno skorzystam z tego przepisu :) Masz bardzo fajnego bloga, obserwuje!
    Zapraszam - http://magda-ola.blogspot.com/2016/05/what-will-they-think-about-me.html

    OdpowiedzUsuń
  4. Niestety nie lubię owsianki.
    Chociaż wygląda smakowicie :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam spróbować! Kompletnie nie smakuje jak owsianka :)

      Usuń
  5. Chętnie spróbowałabym malinowe lub jagodowe, ze słonecznikiem, mm! <3

    OdpowiedzUsuń
  6. świetny przepis :)

    W WOLNEJ CHWILI ZAPRASZAM DO MNIE :) MOGŁABYM PROSIĆ O KILKA KLIKÓW ? ZA UCZCIWE KLIKI ODWDZIĘCZĘ SIĘ OBSERWACJĄ :)


    KLIK

    OdpowiedzUsuń
  7. I już wiem, co będę jadła na śniadanie ^^ Fajny pomysł. I mam pytanie. Gdzie kupiłaś kubek bo nigdzie nie mogę takiego znaleźć :/

    http://mylittleworld-paulablog.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. Z tego co wiem gotowe kubeczki można znaleźć w nanu nana, duka. Ten akurat kupiłam słoiczek w Pepco i wywierciłam dziurkę na słomkę :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Super pomysł, coś nowego, na pewno wypróbuje! :)

    OdpowiedzUsuń